LIFE COACHING
Life coaching a Treviso e online
Sono una life coach che opera con un metodo preciso.
Questo significa che posso essere la guida giusta per trasformare la tua vita. Sono una professionista che non offre risposte, ma ti aiuta a trovarle e la cosa più importante è ciò che succede a te durante il percorso.
Perché rivolgerti proprio a me?
Se la sensazione che provi è di blocco nelle tue paure e non fai progressi nella tua vita privata o lavorativa, insieme sbloccheremo il tuo pieno potenziale.
Il Life coaching è un potente strumento che aiuta a rompere i vecchi schemi mentali, a superare le paure, permettendoti di vivere una vita migliore.
Attraverso il mio processo di coaching strutturato, ti guiderò a identificare gli ostacoli che ti frenano, definire i tuoi obiettivi, creare un piano d’azione.
Non importa se hai bisogno di un cambiamento nella sfera lavorativa, di sviluppare abilità di leadership, di raggiungere l’equilibrio tra lavoro e vita privata. Nel percorso scoprirai nuove cose su di te e poi festeggeremo insieme le tue vittorie.
Come funziona il percorso di Life Coaching con me?
Il mio metodo è una struttura solida, ma il viaggio è profondamente umano.
Lavoreremo guidati dal modello G.R.O.W., non prima di aver concordato la nostra area d’azione (tema di percorso).
La parte più delicata del nostro lavoro insieme riguarda questa fase: è qui che trasformiamo un vago senso di insoddisfazione in un progetto d’azione concreto, perché spesso il problema che porti non è il vero problema.
Ad esempio, molti arrivano dicendo “voglio essere felice” o “voglio cambiare lavoro”. Ma questi sono desideri, non sono ancora dei temi. Il tema è il filo conduttore, il “perché” profondo che darà coerenza a tutto il lavoro nel percorso.
Per rendere la nostra prima call davvero efficace, ho preparato per te questo breve assessment.
Veniamo dunque ai passaggi del modello G.R.O.W. (Goals-Reality-Options-Will):
- Goal (Obiettivi): definiremo insieme il tuo obiettivo di serenità o sviluppo rispetto alle tue sfide attuali: il tuo malessere o la tua ambizione. Andremo al cuore del problema specifico che quasi mai è percepibile in superficie. Definire un obiettivo non è solo decidere cosa fare, ma capire come si sviluppano i nostri pensieri e cosa c’è realmente dietro alle nostre abitudini. Approfondisco proprio questo passaggio in questo articolo di blog.
- Realtà (Consapevolezza): approfondiremo nel dettaglio la tua situazione, per riscoprire il valore che hai dimenticato di avere. Spesso la realtà che percepiamo è offuscata dai nostri meccanismi di difesa e guardare la realtà richiede coraggio. Scopri come sviluppare l’autoconsapevolezza e come questa può aiutarti a raggiungere il benessere.
- Opzioni (Scelte): esploreremo insieme tutte le opzioni, anche quelle che oggi ti sembrano impossibili. Esplorare nuove opzioni significa darsi il permesso di cambiare prospettiva. Ti racconto come trovare la forza per farlo qui.
- Will (Azione/Impegno): elaboreremo il piano d’azione che conduce ai risultati da ottenere. Si tratterà di: decidere, pianificare, sbloccare, agire.
Ciò che non deve mai mancare in un percorso di life coaching è la voglia di riuscire, lo stimolo e l’energia per il movimento e il cambiamento. L’azione richiede costanza e allenamento mirato per giungere al pieno sviluppo del tuo potenziale.
Le dinamiche che si attivano durante gli incontri con me e ancor di più tra una sessione e l’altra del percorso permettono di riscoprire i propri bisogni e valori profondi, e ciò che corrisponde alle proprie capacità e qualità uniche.
Inizia oggi a trasformare il tuo senso di insoddisfazione in un progetto d’azione!
INTERVISTA IN VIDEO
Ascolta dal vivo come sono arrivata al Life Coaching, come fare il 1° passo, perché affidarsi a un Coach … e molto altro.
Ascolta il punto della mia intervista in cui ho parlato di quando entra in gioco il mio supporto.