Nella nostra vita quotidiana, spesso ci troviamo sommersi da una miriade di impegni, notifiche e sollecitudini. Ci sentiamo sopraffatti e confusi, incapaci di dedicare la giusta attenzione a ciò che veramente conta. ...
Vivere il presente è la capacità di prestare attenzione a ciò che accade dentro e intorno a noi, senza lasciarsi distrarre dai pensieri, dalle emozioni o dalle preoccupazioni del passato, e neanche del futuro. ...
Trovare il giusto equilibrio tra vita privata e vita lavorativa sta diventando sempre più importante, spostando anche il significato del lavoro da occupazione totalizzante ad esperienza da conciliare con altre attività di vita....
L’attivazione di misure di welfare aziendale e wellbeing al lavoro che favoriscano l’equilibrio tra vita lavorativa e vita privata dei collaboratori è un modo in cui l’azienda può comunicare il proprio ascolto delle esigenze interne all’organizzazione, la propria attenzione al benessere delle persone e più...
Il Career coaching è un’attività che si svolge con domande per aiutare a fare chiarezza sul tipo di lavoro che maggiormente si adatta alle capacità, competenze e motivazione di chi sta cercando un lavoro e, per questo motivo, può essere utile a preparare il colloquio...
La paura del cambiamento rappresenta spesso un ostacolo a cambiare lavoro: per non provare ad affrontare i propri limiti con una mentalità di crescita possibile, si rischia di perdere opportunità di conoscenza e occasioni di miglioramento. Come fare a superare la paura del cambiamento professionale....
While it is true that one cannot choose when and what emotions to feel about a given event, it is also true that one can choose how to think and how to react. ...
Developing personal potential means identifying the different aspects of one's own person and clarifying how to make the best use of the capacities one possesses but does not exploit enough....
Career coach and career counsellor are both professionals who support in matters concerning career choices and career paths....
How to deal with a professional change: transformation and realisation. My story of transformation and realisation....