01 Apr Emozioni e pensieri: come affrontarli con il coaching
Se è vero che non si può scegliere il momento e quali emozioni provare rispetto a un determinato evento, è altresì vero che è possibile scegliere come pensare e come reagire. ...
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I progetti per un nuovo anno possono essere grandi o piccoli, concreti o ambiziosi: l'importante è che siano ideati con cura e determinazione....
Coaching: un regalo che lascia sicuramente il segno Se stai cercando un regalo di Natale speciale e che lasci il segno, quest'anno regalati un’esperienza di coaching! Il coaching è un percorso di crescita personale e professionale che aiuta a raggiungere i propri obiettivi, migliorarsi e vivere una...
Il coaching si esprime con diverse sfumature di significato. Racconto la mia definizione di coaching e come ottenere il beneficio invisibile....
Pensieri limitanti: come compiere il primo passo?...
Colore e pensiero: la tecnica dei 6 cappelli di Edward de Bono Eduard de Bono è uno psicologo Maltese che nel 1985 ha teorizzato il pensiero laterale e creativo, spiegando visivamente la sua tecnica di ragionamento con cappelli e colori. Ogni cappello indica uno stile di...
Accogliere un feedback può essere sfidante Esiste una chiave per accogliere un feedback in modo efficace? Si parla spesso di come dare un feedback e del perché sia così difficile farlo in modo efficace, tuttavia anche accoglierlo può risultare altrettanto sfidante. Accogliere un feedback può risultare difficile in...
Un’ attività esplorativa con progressive scoperte, l’impegno nel realizzare diversi piani d’azione, e il raggiungimento di nuove consapevolezze, ri-trovando la propria bussola....