Nella nostra vita quotidiana, spesso ci troviamo sommersi da una miriade di impegni, notifiche e sollecitudini. Ci sentiamo sopraffatti e confusi, incapaci di dedicare la giusta attenzione a ciò che veramente conta. ...
Sviluppare il potenziale personale significa individuare i diversi aspetti della propria persona e chiarire come utilizzare al meglio le capacità che si possiede ma non si sfrutta abbastanza....
I progetti per un nuovo anno possono essere grandi o piccoli, concreti o ambiziosi: l'importante è che siano ideati con cura e determinazione....
Coaching: un regalo che lascia sicuramente il segno Se stai cercando un regalo di Natale speciale e che lasci il segno, quest'anno regalati un’esperienza di coaching! Il coaching è un percorso di crescita personale e professionale che aiuta a raggiungere i propri obiettivi, migliorarsi e vivere una...
La consapevolezza di sé è: apprendimento, scoperta e miglioramento continuo che porta benessere....
Il coaching si esprime con diverse sfumature di significato. Racconto la mia definizione di coaching e come ottenere il beneficio invisibile....
Colore e pensiero: la tecnica dei 6 cappelli di Edward de Bono Eduard de Bono è uno psicologo Maltese che nel 1985 ha teorizzato il pensiero laterale e creativo, spiegando visivamente la sua tecnica di ragionamento con cappelli e colori. Ogni cappello indica uno stile di...
Accogliere un feedback può essere sfidante Esiste una chiave per accogliere un feedback in modo efficace? Si parla spesso di come dare un feedback e del perché sia così difficile farlo in modo efficace, tuttavia anche accoglierlo può risultare altrettanto sfidante. Accogliere un feedback può risultare difficile in...
Un’ attività esplorativa con progressive scoperte, l’impegno nel realizzare diversi piani d’azione, e il raggiungimento di nuove consapevolezze, ri-trovando la propria bussola....
Action for Happiness è un movimento globale e un ente di beneficenza con sede nel Regno Unito. ...